Observe este diálogo interessante da série Queer Eye:

Levando esse diálogo para a psicologia, podemos pensar na questão sobre fazer terapia:

“Mas, Niely, precisar de ajuda profissional me faz parecer uma pessoa fraca?”

Muito pelo contrário!

Chegar ao ponto de reconhecer que precisa de ajuda é um ato de coragem e cuidado com você.

É uma forma de querer preservar sua saúde mental e é um modo de você se dizer que alguma coisa não está bem com você e que você não consegue resolver sozinho.

Porque em algum momento, por mais que a gente consiga lidar com muitos problemas, somos humanos, não damos conta de tudo sozinhos, o tempo todo e, está tudo bem!

Somos fortes, mas não somos super heróis e não precisamos carregar todo o peso do mundo em nossas costas.

Você tem se sentido assim?



Se busca ajuda profissional, você pode saber um pouco sobre mim e sobre o meu trabalho, clicando aqui.

Série: Queer Eye - Mais Que Um Makeover (Netflix)

Imagem de: Ig - @umfilmemedisse 

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