Como você está?

Olá! Como anda seu momento a sós consigo mesmo? É um momento de paz e relaxamento ou um momento sufocante e com um peso chato de solidão? 

Sabe, depois que fomos estremecidos por essa pandemia o sentimento de solidão, estar perdido, ansioso e triste está mais presente e real do que nunca! E algo como aproveitar sua própria companhia se tornou, praticamente, uma fobia! É só pensar em ficar sozinho dentro da própria casa que já vem uma angustia que parece fechar a garganta. Ou, como a vida social foi abruptamente cortada de nossas vidas, há aquelas pessoas que sentem pavor de pensar em voltar socializar de novo, pensando "o que é pior? continuar trancado sozinho ou voltar para a selva lá fora?".

Com isso estamos vendo um número assustador de pessoas desenvolvendo transtornos, não só ansiedade e depressão. 

Procurem ajuda, nunca deixem de pedir socorro!

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