Estamos vivendo momentos em que a solidão já se tornou parte de nossas rotinas.
E, por causa do isolamento social, essa solidão tem se tornado também uma “epidemia”.
Há dor na solidão, mas uma coisa que pouco tem se falado, é que também pode existir prazer na solidão, a chamada: solitude.
Neste momento você pode estar se perguntando: “mas qual a diferença?”
A solidão propriamente dita, é um estado negativo marcado por sofrimento e isolamento, principalmente quando essa solidão não é desejada por nós.
Já a solitude se mostra como um estado positivo em sentimos um prazer de “estar na nossa própria companhia”, nos proporcionando momentos de conforto e consolo em dar um tempo para nós mesmos.
Como seres sociais, precisamos estar em contato com outras pessoas, mas também precisamos de certos momentos de solitude, que também é uma forma de autocuidado, para encontrar equilíbrio e de certa forma, esse tipo de solidão pode ser nossa amiga.
E você? Tem sentido solidão ou solitude?