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Não existe nada mais reconfortante e empoderador do que se encontrar em sua própria companhia. Entender que nos bastamos e nos sentir bem em nossa “solitude” é um começo para encararmos a vida e o mundo de frente e aproveitá-los intensamente. Existe um abismo de diferença entre sentir-se sozinho e estar em solitude. Solidão é quando queremos a presença de alguma pessoa e por algum motivo não podemos tê-la, assim nos sentimos tristes e vazios. A solitude é quando buscamos voluntariamente o isolamento, o silêncio e sentimos felicidade em estar só com nossa própria companhia. Na solitude...

você está muito ansioso e sempre considerou ter muito controle do seu corpo e por isso não sabe porque vem falhando na hora certa. existe muito charlatanismo , soluções mágicas e tratamentos milagrosos porém o melhor é procurar tratamento psicológico. o cérebro é o maior órgão s***al do ser humano. se dê a chance de ter uma vida plena de satisfação  então agora já tem certeza de que para viver de maneira plena e satisfatória seu relacionamento sexual é necessário identificar quais são os gatilhos mentais que seu cérebro vem produzindo.

Vocês me procuram pra perguntar se brochada de vez em quando é normal Depende pra quem !!! se vc é um homem que tem sua auto estima rebaixada e sentimentos de inadequação e é muito inseguro creio que vc é um dos que mais se preocupa e fica até de mal humor. Se preocupe sim com sua saúde mental e tratar do seu psicológico. Vou lhe dar uma dica não caia nesses charlatões que oferecem curas milagrosas. Encontre uma especialista e procure se informar melhor mandando um e-mail, p… Ver mais

"A propaganda é uma maneira de fazer você comprar aquilo que você não precisa, com o dinheiro que você não tem, para mostrar que você ama aquilo que você não é. "Já existia uma frase dizendo: "nem tudo que reluz é ouro", não podemos nos iludir com as mudanças do mundo, com suas atualizações. Quanto mais corremos atrás de estar em ênfase, mais doenças e problemas alcançaremos. Deixe o natural ser natural e comece a viver.

Para estarmos aqui hoje, nossos ancestrais venceram muitos desafios e superaram grandes obstáculos. E todos nós somos o resultado desses muitos que nos antecederam. Trazemos em nosso DNA a herança de cada antepassado nosso que viveu nesta Terra, antes de chegarmos por aqui. Portanto, as células do nosso corpo carregam memórias ancestrais que nos influenciam, e muito, em nossa vida, hoje. Estamos ligados a eles por um fio que nos leva para trás, infinitamente, a partir dos nossos pais. Nesse sentido, nunca estamos sozinhos. Mesmo que tenhamos que lidar com a partida de nossos entes queridos, e...

Muitas vezes, as doenças psicossomáticas podem acompanhar o paciente ao longo de toda vida. Isso ocorre porque os sintomas são respostas automáticas e o nosso corpo está acostumado a responder assim. Portanto, o melhor tratamento é a psicoterapia e a mudança de hábitos. Essas duas ferramentas irão te ajudar a entender como seu sistema emocional funciona e de quais formas você pode mantê-lo equilibrado. E, assim, evitar consequências físicas e emocionais descontroladas. Para o tratamento de alguns sintomas, é possível que o médico escolha combinar o tratamento psicológico com remédios para...

A melhor forma de prevenir doenças psicossomáticas é cuidar da saúde emocional. No ser humano corpo e mente estão totalmente interligados e sofrem às consequências dessa ligação o tempo todo.  Nesse sentido, desenvolver o autoconhecimento é um ótimo caminho para prevenção de transtornos ligados às nossas emoções. Quando prestamos maior atenção ao mundo exterior, aprendemos a prever momentos estressores e a lidar com eles. Outra forma eficiente de prevenir transtornos emocionais é manter uma vida saudável e prazerosa. Busque atividades que te fazem bem, converse com pessoas que você...

A verdadeira mudança acontecem de dentro para fora. E o caminho para percorrer a autoaceitação engloba uma série de conceitos que uma pessoa sofre perante a sociedade familiar, escolar, e no trabalho.Deste modo a autoaceitação representa o saber diferenciar um do outro e que ela representa a sua existência ,ou seja a consciência de si mesmo reconhecendo as próprias qualidade, deficiências e limitações ou seja maturidade emocional.Contudo é levar a um estado de afeto com disposição com responsabilidade pelas escolhas que cada um faz.....Mas para se aceitar e necessário que nos conheçamos, em...

Tecnologia para as Crianças Computador, celular, tablet, fazem parte da rotina da maioria das crianças. Existe o lado bom e o desafio dessa nova geração tecnológica. Gosto sempre do equilíbrio que é o meio termo, nem tanto, nem pouco. Jogar vídeo game, por exemplo, promove a coordenação motora, o raciocínio rápido, a habilidade motora e visual, além de fazer com que a criança ou adolescente saiba como lidar com frustrações e ter mais tolerância com perdas. Os pais devem estar atentos ao tempo de uso das tecnologias, além de estimular os filhos, para que se levantem e andem um pouco, pulem...

A música foi dedicada a uma amiga de Renato Russo que se jogou do 5º andar de um prédio em Brasília pós ter brigado com os pais.  Apesar da composição trazer frases bonitas, como: ...“É preciso amar as pessoas como se não houvesse amanhã”..., ela revela uma história bem trágica. A canção trata sobre a violência auto dirigida e a relação de conflito com a figura de pai e mãe. Cerca de 800 mil pessoas morrem por suicídio todos os anos. Sendo a segunda principal causa de morte entre jovens com idade entre 15 e 29 anos. O CVV - Centro de Valorização da Vida realiza apoio emocional e...

Essa frase de um autor desconhecido, embora seja, um tanto, questionadora, ela pode nos levar a reflexão da importância que podemos estar dando a objetos, ao mesmo tempo que há a possibilidade, de que a gente pode estar com a "bateria fraca", deixando de cuidar de nossa saúde mental. O celular pode mostrar de forma mais clara uma falta de carga, mas na gente, essa "bateria fraca" pode ser comparada à questão do esgotamento mental. E nos colocarmos "para carregar" seria o autocuidado. O esgotamento mental é basicamente como cansaço físico, só que esse cansaço ocorre na sua mente. Esse...

Há mais de um ano o mundo inteiro está imerso em um tema recorrente, Coronavírus. As pessoas não aguentam mais ouvir falar de pandemia, prevenção, cuidados, medicamentos que ora são eficazes, ora não são, vacinas, aglomeração, falta de oxigênio e respiradores, depressão, isolamento social e tudo o mais que você já sabe! Estamos fartos de tantas notícias envolvendo a tal da pandemia. Quando se pensou que estaríamos perto de uma solução, com a liberação das vacinas, algumas pessoas relaxaram, passaram a acreditar que estaria tudo resolvido e que poderiam retomar a sua rotina, como se a tal...

O que é depressão? A depressão é uma das grandes doenças do século."O Grande mal do Século".É uma doença tipicamente traçada por mudnças no comportamento, no ânimo e, principalmente, nos estados de humor dos indivíduos. Os sentimentos de tristeza predominantimente e se destacam mais que os outros sintomas decorrentes da depressão,e nem,sempre,têm um motivo especial. Promove crises de tristezas elevadas e profundas, levando o indivíduo à prostração, dependendo do grau ou da intensidade com que se manifesta. A importância do tratamento ocorre através da psicoterapia ,assim como...

Quem nunca cometeu um erro em sua vida? Nós erramos sim... Erramos as vezes com o intuito de acertar. Erramos sem querer e acabamos prejudicando a nossa vida ou de outras pessoas também. Errar faz parte do viver. O importante é reconhecer os nossos erros e tentar não repeti-los. Através do erro é que muitas vezes aprendemos o que é o certo. O ruim é persistir no erro. Quando você perceber que cometeu uma falha, não se culpe. Apenas reconheça e tente aprender para não mais comete-lo. Você tem dificuldade de reconhecer o seu erro? Então, procure ajuda. Faça uma Psicoterapia! Tenho...

Se o seu filho é: 1 curioso 2 pergunta o tempo todo 3 não fica quieto 4 Escala e sobe em qualquer lugar e;  5 se suja facilmente;  SUA CRIANÇA PODE ESTÁ APENAS SENDO CRIANÇA E GASTANDO UM POUCA DA ENERGIA QUE ELA TEM. ENTÃO, É MUITO PROVÁVEL QUE ELA SEJA APENAS NORMAL E FELIZ.  Cuidado com as rotulações, pois quando você rotula sua criança ou seu aluno pode está limitando seu desenvolvimento natual e tirando dele(a) o direitro de ser feliz. Psicologa Clínica  Tânia Alvarenga CRP: 04/47608 379 9979 7269

Para combater o estresse, juntamente com o estabelecimento de uma nova rotina e hábitos saudáveis, precisamos rever de crenças, valores e paradigmas. Como isso é algo muito individual, o importante é se questionar, não fazer as coisas de forma automática, questione seus motivos, se pergunte: -Isso precisa mesmo ser feito agora? - A casa tem que estar perfeitamente impecável com todos dentro de casa? - Isso só pode ser feito dessa forma? - Será que não posso flexibilizar desta vez? -Se não deu desta forma, teria outra solução para esse problema? - Se isso está me estressando, como posso...

O corpo registra história de vida do ser humano ; Uma pessoa capacitada, só de olhar para um corpo será capaz de obter informações que aconteceram no mundo intrauterino e na infância , e como isso moldou  a pessoa para a vida . Mas não é só isso , também é possível reconhecer quais dinâmicas ou armadilhas são originárias das feridas emocionais da pessoa. Em um atendimento ao ouvir o relato do cliente e fazer o análise com uma visão analitica , é fundamental e muito complementar , esse todo também com um olhar sistêmico , através da leitura corporal na pessoa , para fazer um diagnóstico...

Muitas pessoas se queixam constantemente do seu campo afetivo, mas curiosamente sempre atraem o mesmo tipo de pessoas, que não as valorizam, que as deixam insegura ou que não as incluem em as suas prioridades. Se você se sente preso(a) nesse padrão, reflita sobre o valor que você mesmo tem se dado e a forma como se enxerga. Como anda sua autoestima? Talvez sua autoestima esteja prejudicada que o te projeta como alguém sem valor, vulnerável e indigno de coisas boas, assim você se torna uma vítima propicia para as pessoas que atrai, ela precisa de você e você dela. Muitas vezes a sua boca...

RECIPROCIDADE NA RELAÇÃO Reciprocidade na relação é quando um comportamento positivo reforça no outro um comportamento positivo e da mesma forma, um comportamento negativo reforça outro comportamento negativo. É um equilíbrio entre o que damos para o outro e o que recebemos. Portanto é uma via de mão dupla. É o dar e receber. É um dos pilares essenciais na relação. Eu oferto ao outro o que eu tenho de melhor. É o cuidar e ser cuidado, é amar e ser amada, é uma troca genuína. É apoiar e ser apoiado. É oferecer a minha presença ao outro, aceitando o outro com seus limites e...

De fato, muitas vezes podemos fazer escolhas de como vamos lidar com o que nos é apresentado. O esgotamento pode deixar mais difícil essa capacidade de escolha, podemos perceber de várias formas e o que tem chegado nas escutas, como queixa e até mesmo em sofrimento é o que chamamos de EXAUSTÃO. Compreendo nesse contexto que o cansaço, a indisposição já se moldava bem antes da pandemia em cada um, claro que em níveis diferentes, e com o evento da pandemia foi tomando outras proporções bem maiores do que se imaginava. A questão é que a sensação de exaustão continua, muitos ainda sem muitas...

Em seu boletim n° 1.145, datado de 3 de setembro, o informativo Correio da Saúde , do Centro de Apoio Operacional das Promotorias de Justiça (Caop) de Proteção à Saúde Pública, aborda a questão da Covid Longa, também chamada de "covid-19 pós-aguda" ou "síndrome pós-covid". O órgão do Ministério Público do Paraná informa ter emitido o Ofício Circular n.°19/2021, sobre o tema, amparando-se na Nota Orientativa n° 6/2021 da Secretaria de Estado da Saúde, que traz diretrizes sobre manejo e acompanhamento da Síndrome Põs-Covid. Recomenda-se leitura do referido  Ofício Circular nº 19/2021. ...

I – O Plenário do CRO/RS, em sessão extraordinária realizada da maneira prevista no artigo 50 do Regimento Eleitoral, aprovado pela Resolução CFO-231/2020 do Conselho Federal de Odontologia, decidiu inscrever a chapa a seguir discriminada, a qual, em consequência, concorrerá à eleição para a renovação do corpo dirigente do CRO-RS, convocada através do Edital n.º 01/2021, publicado no Diário Oficial da União dia 28 de junho de 2021 e que terá o respectivo mandato a vigorar no período de 01/01/2022 a 31/12/2023. CHAPA N. º 01 Efetivos: – Nelson Freitas Eguia (CRO/RS 9.659) – João Gilberto de...

O Município de Montes Claros torna pública a abertura da Seleção Pública Simplificada para composição de CADASTRO DE RESERVA, nos termos do disposto no artigo 37, da Constituição da República de 1988, Lei Federal Nº 14.113, de 25 de dezembro de 2021, pelo Decreto Municipal nº. 4267, de 26 de agosto de 2021 e pelas Instruções Especiais que passam a fazer parte integrante deste Edital, sob organização e aplicação da Secretaria Municipal de Educação e da Comissão de Seleção Pública para Avaliação e Julgamento. O edital prevê vagas para psicólogo e assistente social. Inscrições de 3 a 6/9/2021. ...

Não perca! Acesse o canal da ACM no YouTube: clique aqui . Ademar José de Oliveira Paes Junior Médico Radiologista Presidente da ACM – Associação Catarinense de Medicina (Artigo publicado no Jornal... Entidade apela aos catarinenses para que se vacinem contra a Covid-19 e mantenham todos os cuidados necessários à redução da transmissibilidade...

Ademar José de Oliveira Paes Junior Presidente da ACM – Associação Catarinense de Medicina (Artigo publicado no Jornal ND) Médicos e profissionais da saúde foram merecedores de incontáveis homenagens nos últimos 17 meses, tempo em que estamos enfrentando a pandemia da Covid-19 no Brasil e em Santa Catarina, que ainda lança sobre todos nós imensos desafios. Foram vídeos, mensagens, cartões especiais, músicas, moções e até premiações, despertando a emoção e um agradecimento verdadeiramente sincero de quem está na linha de frente de um dos mais desgastantes e difíceis momentos da saúde...

Data publicação: 20/08/2021 Neste sábado (21), haverá Assembleia Geral do Conselho Regional de Odontologia de Pernambuco (CRO-PE) para prestação de contas do primeiro semestre de 2021. O ato será no auditório da sede provisória do Conselho, na rua Bispo Cardoso Ayres 111, Boa Vista, Recife. Haverá transmissão ao vivo a pelo Youtube clicando aqui A primeira convocação será às 9h, com maioria dos inscritos e a segunda às 9h30, com qualquer número, tudo como estabelecido no artigo 19 da Lei nº 4.324/64, regulamentada pelo Decreto nº 68.704/71. Para participar, o profissional,...

Em 10 de dezembro de 1948, a Organização das Nações Unidas noticiava a Declaração Universal dos Direitos Humanos (DUDH), construída visando a garantir para qualquer ser humano, em qualquer circunstância, condições mínimas de sobrevivência e crescimento em ambiente de respeito e paz, igualdade e liberdade. No sistema prisional, a forma punitiva consolidada, aponta que o artigo 5 da Declaração de Direitos Humanos, ainda vem sendo desrespeitada. A prisão, consolidada no início do século XIX com o intuito de afastar os indivíduos que são nocivos à sociedade ou impedi-los de recomeçar, fere esses...