Tristeza e desânimo quando chega domingo a noite?

Domingo a noite tem sido um momento difícil de ser vivido por algumas pessoas. Elas têm relatado que não conseguem nem ouvir a música do Fantástico, que logo acelera o coração, a mão fica suada, elas ficam irritadas e são tomadas por uma angústia no peito que não sabem explicar. Esses sintomas são fortes sinais de que existe um processo de Ansiedade se instalando e que essas pessoas precisam restabelecer seu equilíbrio. E que há grandes indícios de que esse processo pode estar associado a um medo do início da semana,e que normalmente está ligado às obrigações laborais da semana. São alertas importantes de que sua saúde emocional não vai bem. Se isso faz algum sentido com o seu ritmo de vida, procure um profissional da psicologia para conversar. 

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