Entendendo o Desligamento Emocional.

O desligamento NÃO é complacente nem cruel. É uma forma de começarmos o nosso programa de recuperação e nos recuperarmos dos efeitos devastadores sobre as nossas vidas. O desligamento é encarar a REALIDADE de forma a nos permitir ver a situação de maneira mais OBJETIVA e REALISTA. O desligamento emocional não significa abandoná-lo. Ver as causas e os efeitos mais serenamente.

DESLIGAMENTO NÃO SIGNIFICA DEIXAR DE AMAR E CUIDAR!

Significa que nos tornamos conscientes e exercemos a nossa própria recuperação. Ao ficar focado no adicto nossas emoções ficam conturbadas e não pensamos em nossa recuperação. Como cuidar do outro se estivermos psicologicamente abaladas e vivendo as consequências do uso. DESLIGAR COM AMOR é um ato de sobrevivência para que possamos ajudá-lo. FICAMOS TÃO DOENTES QUANTO ADICTO. Precisamos ficar serena colocando em prática a programação que tanto nos ajuda. Minha preocupação focada no adicto não muda em nada a situação, só piora para nós mesmos. UM DOENTE NÃO CUIDA DE OUTRO DOENTE.

Se amar primeiro para poder amar o outro!

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GRUPO VENCENDO A CODEPENDÊNCIA

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