NÃO TEM PROBLEMA EM PROCURAR AJUDA

Em pleno século 21, isso ainda é ouvido, "quem precisa de um psicologo é louco". Terapia não é para “loucos” ou pessoas completamente perturbadas.

Uma das grandes dúvidas de quem nunca fez terapia é entender como funciona uma consulta com um psicólogo.

Nós psicólogos, temos a escuta treinada e estamos acostumados a lidar com essas questões, contudo, o que me espanta é o quão pouco as pessoas evoluíram em relação a esse assunto e o quanto a procura por psicólogos, para muitos, ainda é um tabu.

A terapia existe justamente para encontrar soluções práticas e eficazes para os impasses que nos perseguem na vida cotidiana, sejam estes grandes ou pequenos.

Algumas pessoas vivem com a sensação de não estarem encaixadas na sociedade. É como se tivessem a sensação de não pertencer a nenhum lugar.

Como se tudo parecesse estranho, ou como se vivessem uma vida que não lhe pertencessem. Esses sintomas evidenciam que algo não vai bem e a necessidade de buscar ajuda.

Cuidar da saúde mental deveria ser a prioridade número um de todos. Viveríamos em um mundo menos caótico se a terapia fosse mais disseminada.

Então, não deixe que opiniões de terceiros interfiram na sua decisão de ter uma vida mais agradável, saudável e alegre.

Faça Terapia.