Por quê você não consegue dizer não?

Dizer não é libertador, da mesma forma que, dizer sim, pode ser um fardo! Já parou para pensar sobre isso? Mas, então, por que não conseguimos dizer não?

Essa dificuldade se dá por diversos motivos. Tem quem sinta medo se parecer uma pessoa ruim e quem fique receoso de como o ‘não’ pode soar aos outros.

Alguns não dizem não pela necessidade em ajudar às pessoas ou por priorizar mais terceiros do que a si.

Há quem creia que atender e/ou servir aos outros seja sua responsabilidade e quem acredita que precisa dizer sim em determinadas relações ou a certas pessoas.

E tem, ainda, quem não diz não por projetar a sensação de… ouvir um não!

Se você tem dificuldade em dizer não, pare e pense que se ouvir um não é algo que ofenda alguém, isso é um problema da outra pessoa e não seu.

Dizer ‘não’ não é sinal de egoísmo. O não é uma sentença completa, que não precisa de complementos e nem justificativas. Apenas diga, quando sentir vontade, sem receios.

Ame-se! Cuide-se! E, no final, vai ficar tudo bem! Sempre fica!

Kátia Bossan

WhatsApp: (55) 16. 991208060

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